![]() |
| Source :pixabay |
https://staybebeautiful.blogspot.com/2020/05/ginger-juice-for-hair-growth-5-ways-to.html
আদা রস এর উপকারিতা:
• এটিতে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্ক্যাল্পে যদি কোনো ব্যাক্টেরিয়া থাকে তার সাথে লড়াই করে। চুল পড়ার জন্য আদা রসের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য যা মাথার ত্বক থেকে খুশকি দূর করতে সহায়তা করে তা হ'ল খুশকি অন্যতম reason
• এটিতে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং বিভিন্ন খনিজ যেমন ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম ইত্যাদি রয়েছে যা চুলকে যথাযথ পুষ্টি দেয়। ফলস্বরূপ, আপনি স্বাস্থ্যকর চুল অর্জন করেন এবং স্বাস্থ্যকর চুল মানে চুলের বৃদ্ধি।
• আদা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বুট করতে সহায়তা করে; ফলস্বরূপ, আপনার চুল পড়া বন্ধ এবং চুল বৃদ্ধি এবং চুল পুরুত্ব বৃদ্ধি পায়।
5 ways to use Ginger Juice
![]() |
| Source :pixabay |
কেবল আদা রস:
আপনি যদি এমন কেউ হন, যে মাথার ত্বকে তেল প্রয়োগ পছন্দ করেন না, তবে বিকল্প হিসাবে, আপনি সরাসরি মাথার ত্বকে আদা রস ব্যবহার করতে পারেন।
এর জন্য আপনার আদা মূলের প্রয়োজন এবং তারপরে আদাটির মূলটি ভাল পেস্ট করে নিন এবং এটি র থেকে রস চিপে একটি পাত্রে রস সংগ্রহ করুন। সহজ প্রয়োগের জন্য একটি কটন বল বা কোনও একটা ড্রপার নিন।
স্নান করতে যাওয়ার আগে আপনার মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন; 30 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। তারপরে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করুন। সাপ্তাহিক 2-3 বার ব্যবহার করুন ভালো ফলাফলের জন্য।
আদা রস এবং পেঁয়াজের রস:
আপনি যদি কোনও তেল ব্যবহার না করেন তবে আদা রস এবং পেঁয়াজের রস নতুন চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার মিশ্রণ। দুটো উপকরণ সুন্দর চুল অর্জনের জন্য আশ্চর্যজনক ভাবে কাজ করে ।
পেঁয়াজের রস 2 চা-চামচ, আদার রস দুই চা-চামচ এবং রোজমেরি এসেনশিয়াল তেলের 5-6 ফোঁটা নিন; আপনার মিশ্রণ, প্রয়োগের জন্য প্রস্তুত।
সাপ্তাহিক 2-3 বার এটি ব্যবহার করুন, ফলাফল দেখার জন্য তবে প্রথম ব্যবহারের পরে আপনি কম চুল পড়া এবং নরম, সিল্কি চুল লক্ষ্য করবেন।
আদা রস নিয়মিত শ্যাম্পু মিশ্রিত:
আমাদের মধ্যে অনেকে আছে যারা খুব অলস হয় তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। আপনি একটি বাটি নিন এবং একটি পাত্রে চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী শ্যাম্পু নিন এবং 2 চা-চামচ আদা রস এবং অল্প অল্প জল মিশ্রিত করুন। এই মিশ্রণটি দিয়ে ভালো করে শ্যাম্পু করুন কিছু দিনের মধ্যে আপনার চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে ও চুলের বৃদ্ধি হবে ।
অ্যালোভেরার জেলের সাথে আদা রস:
অ্যালোভেরায় ভিটামিন এ, বি 12, সি, ই ইত্যাদি রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ফলিকগুলি মেরামত করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে বাড়াতে সহায়তা করে। আদার রস খুশকি দূর করতে সহায়তা করে। উভয় মিশ্রণই 90% চুলের সমস্যা সমাধান করে।
একটি পাত্রে অ্যালোভেরা জেল এবং 2 চা-চামচ আদার রস ভাল করে মিশিয়ে নিন; এই চুলের প্যাকটি আপনার স্ক্যাল্পে সাপ্তাহিকভাবে অন্তত একবার প্রয়োগ করুন এবং 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপরে একটি প্রাকৃতিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনার চুলের প্রয়োজন অনুসারে যেকোন একটা উপায় চেষ্টা করুন। যদি আপনি কোনও উপাদানের এলার্জি হয় তবে এটি চেষ্টা করবেন না।
আপনারা যদি আমার নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে দয়া করে আমার নিবন্ধটি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন এবং আমার Social Media Account অনুসরণ করুন।
Facebook: Stay1731
Pinterest: staybeautiful2019
Instagram: staybeautifulwithprativa
website: staybeautiful.in
Youtube: Stay Beautiful With Prativa
Bussiness mail: staybeautiful2019@gmail.com
হ্যালো, বন্ধুরা আশাকরি তোমরা সবাই ভালো আছো । আমরা সবাই লম্বা, সিল্কি, ঘন বাউন্সিযুক্ত চুল চাই। তবে এটি আমাদের স্বপ্ন, বাস্তবে বেশিরভাগ মহিলার চুল ছোট, শুকনো, কম চুল বর্তমান, আমাদের পরিবেশের কারণে। আমরা চাই কিন্তু আমরা তা অর্জন করতে পারি না। এটি আমাদের স্বপ্ন কিন্তু এটি কীভাবে পূর্ণ করতে হয় তা আমরা জানি না। আমাদের নানী/ঠাকুমার আমাদের জানিয়েছেন যে প্রতিদিন তেল ব্যবহার করলে চুল অনেক মজবুত হয় , তবে আমরা তা করতে পারি না। আমরা আমাদের কাজের জন্য পুরো দিন খুব ব্যস্ত থাকি। আমাদের ঠাকুরমা এবং আমাদের মা'দের চুলও লম্বা, ঘন ছিল তবে আমাদের প্রজন্ম সম্পূর্ণ বিপরীত।
তবে আজ আমি আপনাকে বলছি কলেজ মেয়েরা, স্কুল মেয়ে, কর্মজীবী মহিলা বা মহিলা এবং গৃহিণীদের জন্য চুল গজানোর একটি সহজ এবং সহজ উপায়।
আপনার চুল গজানোর জন্য 5 টি ধাপ
1. চুলে তেল দেয়া।
2. চুল শ্যাম্পু করা।
৩. চুলের প্যাক ব্যবহার করা
৪. চুলএ কন্ডিশনারিং করা
5. সিরাম প্রয়োগ করা
চুলে তেল দেয়া
আমাদের চুলে প্রোটিনের প্রয়োজন যা উত্সগুলির মধ্যে অন্যতম হ'ল তেল ম্যাসাজ। সপ্তাহে কমপক্ষে একবার আপনার চুলে তেল দেওয়া উচিত । আপনি যে কোনও তেল নিতে পারেন যেমন নারকেল তেল, অ্যাভোকাডো তেল, জলপাই তেল, তিলের তেল, ক্যাস্টর অয়েল, জোজোবা তেল, আরগান তেল ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন।আমি এক তেলে প্রতিটি তেলের সুবিধা চাই, তাই আমি এটি অনুসন্ধান করি। অনুসন্ধানের পরে আমি একটি তেল বেছে নিতে পারি এটি হ'ল WOW SKIN SCIENCE ONION BLACK SEED HAIR OIL। এই তেলটি আমার পক্ষে খুব ভাল কাজ করে।
আসন্ন ব্লগে, আমি এই তেলের একটি সম্পূর্ণ পর্যালোচনা লিখতে পারি।
একটি বাটি নিন, তার মধ্যে এই তেলটিতে 1-2 চা চামচ যোগ করুন এবং রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল 4-5 ফোঁটা যুক্ত করুন (যদি আপনার এটি থাকে তবে এটি যোগ করুন এটি চুলের বৃদ্ধি এবং চুলের গঠন বজায় রাখতে সহায়তা করে) সেগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন। আমার মাঝারি দৈর্ঘ্যের চুল রয়েছে তাই আমার পক্ষে এই তেল যথেষ্ট। আপনার চুলের বেধ বা চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী আপনি আরও যোগ করতে পারেন। এই তেলটি সামান্য গরম করুন, এর পরে প্রয়োজনীয় তেল দিন।
আপনি যদি আপনার চুলগুলিতে তেল লাগাতে পছন্দ করেন তবে পুরো রাত রেখে দিন অন্যথায় আপনার চুল শ্যাম্পু করার আগে কমপক্ষে 1 ঘন্টা এই তেলটি রেখে দিন।
চুল শ্যাম্পু করা
আপনার চুল তেল দেওয়ার পরে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে শ্যাম্পুর মধ্যে আমরা আরও কিছু উপাদান যুক্ত করতে পারি। আপনার শ্যাম্পুতে কিছু চিনি যুক্ত করুন। চিনি আপনার মাথার ত্বকে এক্সফোলিয়েট করে যা আপনাকে ময়লা বা খুশকি দূর করতে সহায়তা করে। সাপ্তাহিক একদিন আপনি নিজের শ্যাম্পুতে চিনি যুক্ত করতে পারেন। আপনার শ্যাম্পুটি সর্বদা জল দিয়ে পাতলা করুন।বর্তমানে, আমি WOW SKIN SCIENCE APPLE CIDER VINIGER SHAMPOO ব্যবহার করছি।
চুলের প্যাক ব্যবহার করা
চুলএ কন্ডিশনারিং করা
আপনি যদি এই মাস্কটি প্রয়োগ করেন তবে আপনার চুল কন্ডিশনিং করার দরকার নেই। নারকেল দুধ শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।আপনি যদি কেবল চুলে শ্যাম্পু করেন তবে আপনি অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
বর্তমানে, আমি WOW SKIN SCIENCE COCONUT MILK CONDITIONER ব্যবহার করছি।
সিরাম প্রয়োগ করা
তোয়ালে দিয়ে আপনার চুল শুকানোর পরে ময়শ্চারাইজিং বা স্প্লিট এন্ড কন্ট্রোল সিরাম ব্যবহার করতে হবে। যা চুলে আর্দ্রতা আটকে রাখতে সহায়তা করে।বর্তমানে, আমি WOW SKIN SCIENCE HAIR LOSS CONTROL THERAPY SERUM ব্যবহার করছি।
এক মাস এই পদক্ষেপ অনুসরণ করুন তারপর আমার সাথে আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন ।
আমার বর্তমান চুলের যত্নের রুটিনে আমি এই পণ্যগুলি ব্যবহার করছি যদি আপনি চান অন্য কোনও পণ্য ব্যবহার করতে পারেন । চুলের অবস্থা অনুযায়ী আপনি পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
যদি আপনাদের আমার এই আর্টিকেল পছন্দ হয় তাহলে আমার সোশ্যাল মিডিয়া একাউন্ট ফলো করতে পারেন নতুন আপডেটর জন্য ।
Facebook: Stay1731
Pinterest: staybeautiful2019
Instagram: @staybeautifulwithprativa
Website: staybeautiful.in
Youtube: Stay Beautiful With Prativa
Bussiness mail: staybeautiful2019@gmail.com







